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En el sexo no hables nunca de esto

Antes de dejarte llevar por el efecto de las endorfinas que se liberan cuando llegamos al orgasmo, tienes que saber cuales son los temas prohibidos después del sexo:

CRÍTICAS SOBRE SU CUERPO

Así como nosotras subimos o bajamos de peso, a los hombres les pasa igual. Hay trabajos muy sedentarios y bueno, siempre es fácil ganar algunos kilos. Este momento es especial, evita criticar su físico, deja eso para cuando salgan y vayan a comer algo pesado, sugiere algo más ligero y pide su apoyo para que tú también bajes. Su esfuerzo será el tuyo.

COMPARACIONES CON UNA EX PAREJA

Ni sexual ni amorosamente se vale, el ex y la ex son pasado, no importa si tenían más destreza física, tu pareja y tú siempre pueden mejorar, pero mencionar a otras personas con quienes disfrutaron algo así de íntimo es lo peor. Si incurres en este tema, despídete de tu relación y de la confianza, abrirás la caja de Pandora.

EL DESEMPEÑO DE TU PAREJA

Si algo te faltó y crees que tu chico debe mejorar, no lo digas en este momento pues se sentirá usado y tendrá ganas de salir huyendo. Claro que hay que hablarlo pero que sea en un momento tranquilo y lejos de este tipo de intimidad, puedes empezar preguntando cómo se siente y pidiendo que te diga lo que podrías mejorar para que se sienta en confianza.

CHANTAJES

Nuestra pareja es muy vulnerable aquí, por lo que puede ser fácil manipularle, no caigas en eso o el problema crecerá al doble. Si acostumbras a usar el sexo como una forma de manipular a tu pareja, perderás toda la experiencia de lo que realmente es. Además, eres mucho más que tu cuerpo.

LAS PELEAS LEJOS DE LA INTIMIDAD

Este es el peor momento para quejarte de su mamá, sus amigos o esa compañera del trabajo que te hace la vida de cuadritos. Tu pareja desea contemplarte, sentirte, quizá hasta disfrutar de una segunda función, lo que es trivial e innecesario puede esperar.

EL NIVEL DE COMPROMISO EN LA RELACIÓN

Si tu pareja y tú no han formalizado la relación o deseas llegar a un nivel más alto, evita hablarlo en esta ocasión. El sexo no es garantía del compromiso entre dos personas, puede ser casual, así que el estado de la relación debe definirse antes de llegar a la alcoba. Hacerlo aquí podría llevar a que tu pareja te responda con mentiras.

 

Algunas curiosidades sobre el pene

Aunque la obsesión de muchos hombres sea el tamaño del pene, hay muchos otros ámbitos…

.- El pene no es un músculo: contrariamente a la creencia generalizada, el pene, por sí mismo, no es un músculo. Es cierto que en la cara interior del pene se encuentran algunos tejidos musculares y algunos músculos que intervienen directamente en procesos como la erección o la eyaculación, pero esto no le confiere a este órgano la naturaleza de músculo.

.- Al igual que el clítoris, el pene también tiene una parte interna, por lo que la cara externa representa únicamente alrededor del 50% del tamaño real. El pene, como órgano, comienza dentro del cuerpo, cerca de la próstata y termina en el glande, que se sitúa al final de la parte visible del pene.

.- El pene piensa por sí mismo: a pesar de que en un principio es un chascarrillo recurrente, la ciencia demuestra que esta afirmación es más veraz de lo que parece. Cuando se producen erecciones en situaciones no propicias o durante las horas de sueño se debe a la autonomía de este órgano sexual. Esto se produce porque el pene responde al sistema nervioso simpático que no está siempre bajo control consciente, de ahí que muchas veces no ocurra de manera voluntaria o deseada.

.- Sí, puede partirse: aunque poco frecuente, alrededor de 1 de cada 100.000 hombres lo ha padecido, es posible que el pene llegue a fracturarse. Dado que no tiene hueso, se produce un traumatismo debido a la ruptura de la túnica albugínea, esa capa gruesa que envuelve la estructura del pene. Las principales causas por las cuales se puede producir este traumatismo están asociados a prácticas sexuales o masturbaciones demasiados agresivas.

.- ¿Cuál es su parte más sensible? El borde inferior del glande es la zona más sensible al estímulo táctil. Lo mismo que la parte inmediatamente inferior a la salida o desembocadura de la uretra, denominada frenillo. Pero igualmente el cuerpo central del pene es sensible a la fricción, por su dotación de cuerpo cavernosa y su provisión de nervios portadores de sensibilidad.

.- Según los principios evolucionistas, el tamaño del pene ha sido a lo largo de la evolución el único modo que las mujeres tenían para valorar la capacidad de un candidato a pareja para darle una prole sana y robusta. Algo que sería mucho más importante en la lejana época en que nuestros antepasados no usaban ropa, y que, según creen los investigadores podría explicar por qué los humanos han evolucionado con un pene mayor que otros primates.

.- Durante el orgasmo se produce la contracción del pene, la uretra y el esfínter y después la expulsión del semen al exterior. Tras el orgasmo se inicia un periodo refractario según el cual el hombre no volverá a excitarse hasta pasado un tiempo, si bien esto es algo que puede variar según la persona.

 

Motivos por los que el sexo es bueno para la salud

La empresa líder mundial en salud sexual masculina Boston Medical Group expone los motivos por lo que el sexo es beneficioso para la salud:

Mejora la salud cardiovascular: Según un estudio del Instituto de Investigación de Nueva Inglaterra (Estados Unidos), los hombres que practican sexo al menos dos veces por semana tienen un 45% menos de probabilidades de padecer una enfermedad cardíaca que aquellos que tienen relaciones sexuales solo una vez cada 30 días o menos.

Disminuye la presión arterial alta: Mantener relaciones sexuales reduce la presión arterial sistólica, es decir, la fuerza que ejerce el corazón sobre las paredes de las arterias cada vez que late.

Reduce el estrés: Cuando se tiene sexo en pareja se liberan más hormonas que en la masturbación gracias a los momentos previos, como son los besos, las caricias o los abrazos. Además, cuando se alcanza el orgasmo se libera la oxitocina, responsable de que aumente la intensidad del mismo. En ese momento, las células nerviosas del cerebro descargan su contenido eléctrico para, justo después, pasar a un relajamiento físico y mental total.

Menos posibilidades de cáncer: Una investigación de Harvard Medical School y el Brigham and Women Hospital (Estados Unidos) asegura que eyacular al menos 21 veces al mes reduce alrededor de un 20% el riesgo de padecer cáncer de próstata, uno de los más comunes en los hombres. Los orgasmos frecuentes permiten que la próstata limpie las sustancias cancerígenas y previene el desarrollo de depósitos de calcio, que están asociados con la enfermedad.

Mejora el sistema inmunológico: Los hombres más activos sexualmente generan más anticuerpos para protegerse contra los virus y gérmenes. Así, durante el acto se libera la llamada inmunoglobulina A o IgA para hacer frente a infecciones o posibles enfermedades.

Menos dolores de cabeza: Es un analgésico natural que relaja el cuerpo y la mente porque se libera oxitocina y aumenta el nivel de endorfinas. El orgasmo, en definitiva, puede ser capaz de bloquear el dolor. Lejos de ser una excusa, el sexo tal vez sea la solución para los dolores de cabeza.

Aumenta el estado de ánimo: Antes y durante la relación se liberan endorfinas en el flujo sanguíneo. Estas hormonas, además de regular el sueño, crean un estado de euforia y una sensación de bienestar. Durante el acto también se libera la dopamina y aumentan los niveles de serotonina, claves para el buen humor.

Previene enfermedades futuras: Un trastorno sexual puede ser un indicador de que algo va mal en el corazón. Según datos de Semergen, un 93% de los pacientes que tienen alguna enfermedad cardiovascular padecieron entre dos y tres años antes Disfunción Eréctil, lo que demuestra que se trata de un marcador precoz del riesgo coronario y del desarrollo de una futura patología cardíaca.

¿Cada cuánto hay que practicar sexo? Más que en la cantidad, los especialistas recomiendan centrarse en la calidad de las prácticas sexuales. En este sentido, la frecuencia no es lo importante sino el grado de satisfacción creciente que se consiga cada vez que se tenga un encuentro sexual.

En ese aspecto, una de las mayores preocupaciones de los hombres es el tamaño del pene. Sin embargo, su envergadura no implica que el acto sexual vaya a ser mejor, a pesar de que socialmente parezca que sea lo único que merezca la pena. De nada sirve la dimensión si finalmente no hay erección. Una fórmula que también se aplica a los preámbulos. En el acto sexual son un aperitivo necesario, pero lo indispensable para conseguir el clímax es la penetración.

 

iPush, es el nuevo juguete sexual con firma española

Se llama iPush y es un nuevo y revolucionario juguete sexual con firma española. Desde Sevilla, un grupo de jóvenes han ideado el vibrador que califican del más avanzado del mundo. Y es que es capaz de transmitir movimiento, temperatura, humedad y vibración al otro usuario conectado a la experiencia.

iPush, que de momento no está a la venta, promete ser el primer sistema en el que las relaciones sexuales a distancia estén garantizadas gracias a los dos dispositivos que componen este vibrador, rompiendo así la barrera que hasta ahora existe en las redes sociales.

Ambos están diseñados para que se conecten a su propia red social con otro usuario, que también tiene otro iPush, a través de la aplicación, compatible con Android y iPhone. «A través de un sistema patentado, ambos dispositivos transmitirán el nivel de movimiento, temperatura y humedad al interior y lo transmitirán al otro usuario conectado a la experiencia», aseguran sus creadores.

El sistema consta de dos partes. Por un lado, los vibradores, masculino y femenino, que han sido diseñados para que se puedan introducir en los genitales. Gracias a sus sensores, recopilan los datos de temperatura, presión y humedad del usuario, informando en tiempo real al compañero de juego. Los dispositivos «también cuentan con motores hidráulicos y mecánicos que reproducen los movimientos del usuario». De tal manera, que los vibradores replican los movimientos sexuales que ambas personas ejecutan para recrear el coito.

Además, a través de la aplicación de iPush, los usuarios pueden verse y escucharse en tiempo real, cuando están interactuando.

«Este sistema presenta una nueva forma de tener sexo, de sentir y relacionarse con el sexo. El placer y la experiencia operan en un nuevo nivel donde la tecnología y las redes sociales se unen para ofrecer una experiencia diferente a la conocida hasta ahora», aseguran sus creadores.

A través de una plataforma de crowdfunding, el plan de la compañía es tener el primer prototipo real hacia 2020 y empezar a producir las primeras unidades en 2021.

 

Los cangrejos ermitaños y su vida sexual

Los crustáceos son un subfilo de artrópodos con una interesante vida sexual. En el caso de los cangrejos ermitaños, encontrar una concha vacía es cuestión de vida o muerte, pues la usan para cubrir su abdomen porque es más blando que el de otros cangrejos. No obstante, después de encontrarla deben mantenerla, y lo hacen gracias a ciertas adaptaciones morfológicas que les permiten no tener que abandonar su casa en ningún momento.

Una de las más notables es el gran tamaño de su pene, que es más largo que el de otros cangrejos precisamente para evitar ser desahuciados. Esto les permite mantener relaciones sexuales, literalmente, sin salir de casa, pues pueden acercarse suficientemente a sus parejas y reproducirse sin arriesgarse a que otros ocupen su hogar.

Así se desprende de un estudio publicado en la revista «Royal Society Open Science» en el que los autores constatan que los penes más largos los tienen aquellos cangrejos que han dedicado más tiempo a remodelar las conchas y a hacérselas suyas.

Para la elaboración del trabajo, el autor principal de la investigación, biólogo del Dartmouth College de Hanover, en Estados Unidos, examinó más de 300 cangrejos de distintas especies y advirtió que, en algunos casos, el pene de los cangrejos era tan largo como la mitad de sus cuerpos.

Por lo general, estos crustáceos gastan mucha energía remodelando el interior de sus caparazones. Además de encargarse de la decoración, erosionan el interior de las conchas con productos químicos que ellos mismos secretan para ampliar el espacio disponible y poder ir creciendo. Muchas veces también almacenan allí sus huevos, lo hace que las conchas sean extremadamente valiosas para ellos.

El hallazgo ha permitido descartar que el tamaño del pene de los cangrejos ermitaños varíe en función del tipo de hábitat en el que viven o en proporción al aumento de su tamaño corporal, pues lo primordial para estos cangrejos es no perder su casa, ya que, de ser así, pueden morir en menos de 24 horas.

Además de los cangrejos ermitaños, hay otros crustáceos, como los percebes, cuya longitud del pene llega incluso a exceder la de su cuerpo. En este caso, los individuos expulsan su esperma al mar y dejan que las corrientes lo dispersen, pues en otro punto del océano otros percebes serán capaces de capturar los espermatozoides liberados.